■筋トレ後も減量中も!
トレーニー男子の胃袋と心を満たす
ヘルシーなカレーのお店

もうやんカレーは、
スポーツトレーナーだった辻智太郎氏が
「体によい食事」を追求した結果誕生したカレーです。

ルウに使われているのは、大量の野菜と果物。
その量はなんと通常の3倍!
辻氏自ら厳選したスパイスと漢方薬膳も加えて作られています。

たっぷりの野菜にスパイスが溶け込んだルウに
食べごたえのある肉がゴロゴロ。

栄養のバランスがとれたもうやんカレーは
クリーン、かつヘルシーな食事を求めている
筋トレ男子にぴったりの外食メニューです! 


■筋トレ男子にイチオシの「もうやんカレー」



もうやんカレーの看板メニュー。

野菜と果物をトロトロと煮込んだルウに
大ぶりの和牛ホホ肉、ポーク、チキンがゴロゴロ。
食欲をそそられる一品です。



肉は、スプーンですぐにほぐれてしまうほどやわらか。
ライス・ルウ・肉を一緒にスプーンですくい
豪快にほおばってみてください。

野菜や肉の甘みと旨味
そしてスパイスのハーモニーに

「うまい!」


という言葉しか出てこないでしょう。

■コンディション別に食事を調節したいなら
ディナービュッフェ(利瓶具 西新宿店のみ)


ディナービュッフェには、煮込みカレーをはじめ
西新宿式タンドリーチキンやふかしじゃがいもなど
もうやんカレー自慢の一品料理がズラリ。

好きな料理を盛り付けて
自分だけのヘルシープレートを作りましょう!

マッスルグリルさんにもご利用いただいてます!
減量明けはやっぱりもうやんカレー!

■筋トレ中なら肉のトッピングをプラスしてタンパク質を強化


筋トレ後のバルクアップを意識するなら
ポークなどお肉が入ったカレーにタンドリーチキンや唐揚げなどをプラスした
『タンパク質強化プレート』
カレーと相性抜群のトロトロのスクランブルエッグも
美味しくバルクアップできるトッピングです。

減量中なら野菜メニュー中心のプレート


「減量中で肉や脂質はちょっと…」というのなら
豆や野菜料理でプレートを満たしましょう。
ディナービュッフェには
生野菜をはじめ、
茹でた枝豆、和え物、各種サラダなど、
おいしい野菜メニューが豊富にそろっていますよ。
 

■減量後の栄養補給なら"おかわり"ビュッフェ


減量後の食事は味覚が研ぎ澄まされますが
その時に食べるもうやんカレーは格別。

野菜と果物の甘み、スパイスの味、肉の旨味が
ダイレクトに伝わってきて食が進みます。
 
ビュッフェには、「おかわり有り」があります。
おかわり1回または無制限を選び
枯渇した身体においしく栄養補給してはいかがでしょうか。
 

 ■筋トレ男子も足繁く通うもうやんカレー


体重管理やバルクアップなど
身体を鍛えていると食事には気を使いますよね。
特に外食は、お店選びに苦労するかもしれません。
 
そんなあなたに、もうやんカレーは


☆「身体に良い食事」を前提に作られた料理
☆バラエティに富み定期的に変わるメニュー

という点でおすすめです。
 
もうやんカレーの夜は
大学生や会社員
そして筋トレに興味のある男性でにぎわいます。
1人で来店する人も多いので
カウンター席も充実していますよ。
 
「筋トレで疲れたから今日は外食したい」
「無添加グルテンフリーな外食先が思い浮かばない」
という時は、迷わずお立ち寄りください!

■もうやんカレーの基本情報


■店舗(都内)

【ランチブュッフェ有り店舗】
西新宿6丁目
西新宿8丁目
池袋
渋谷
新橋
大手町

【ブュッフェ有り一部内容違い有り店舗】
京橋
赤坂
虎ノ門

【ブュッフェ無し店舗】
代々木
下北沢
新宿東口
横浜


■営業時間(夜):18:00-23:00

■料金:カレー ¥1,320(ハーフは¥880)
タパス ¥660~

■ビュッフェランチ
一回盛り ¥999
おかわり一回 ¥1155
無制限 ¥1575

■テイクアウト
ブュッフェ弁当 ¥747
大ブュッフェ弁当 ¥1155
お子様  ¥777

■利瓶具 西新宿店リビング 限定夜ブュッフェ
一回盛り ¥1155
おかわり一回 ¥1365
無制限 ¥1890

■テイクアウト
ブュッフェ弁当 ¥801
大ブュッフェ弁当 ¥1155
お子様 ¥777

■カレーの辛さ:中辛、辛口、大辛、激辛、特辛
■Wi-Fi:あり
■電源:あり

ライター byサトセリ